Wieczorna pielęgnacja twarzy to element dobowego cyklu dbania o cerę. Dziś przedstawimy Ci nasze propozycje pielęgnacji przed snem czy polecane przez nas kosmetyki na noc – słowem: jak ma wyglądać wieczorna pielęgnacja twarzy krok po kroku.

Rytm dobowy skóry opisuje jej zachowania i aktywność w zależności od pory dnia. Na podstawie tych danych można stworzyć odpowiedni plan pielęgnacji. Warto wspomnieć, że każdego dnia nasza skóra ma pewne zadania, które musi wykonać. Możemy zaliczyć do tego ochronę przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi i wewnętrznymi, antyoksydację, regenerację, przebudowę, natłuszczenie, itp.

Potrzeby skóry w czasie doby

Skóra jest organem, którego powierzchnia u dorosłego człowieka wynosi około 2m^2, a jej waga może osiągać nawet 20 kg (dokładna waga skóry zależna jest od ilości tkanki tłuszczowej), dlatego niemożliwe jest, aby  wszystkie te zadania wykonała „na raz” – wymaga to czasu i dokładnego rozplanowania. Z tego też powodu poranna pielęgnacja różni się od tej wieczornej.

Jak wygląda dobowy rytm skóry według godzin?

5:00 – 8:00

Dochodzi do spowolnienia wszelkich procesów regeneracyjnych, skóra przestawia się na tryb dzienny. Nie zaleca się o tej porze testowania nowych produktów pielęgnacyjnych, ponieważ skóra wykazuje wysoką wrażliwość. Po całej nocy pełnej regeneracji jest dobrze odżywiona, wchłania mniejszą ilość produktów, jest blada z powodu słabszego krążenia krwi.

8:00 – 10:00

Krążenie skóry zostaje unormowane, nabiera odpowiednich kolorów.

10:00 – 13:00

Funkcje ochronne skóry pracują na maksymalnych obrotach. Gruczoły łojowe w celu ochrony skóry zaczynają wydzielać sebum, dlatego skóra może się świecić.

13:00 – 17:00

W tych godzinach można zaobserwować zwolnienie rytmu skóry. Staje się ponownie bledsza z powodu obniżenia krążenia. Z powodu zmniejszonego dotlenienia i nawilżenia zmarszczki i ujścia gruczołów łojowych zaczynają być bardziej widoczne. Mogą pojawić się przebarwienia.

17:00 – 22:00

Zachodzi powolne przestawianie skóry na nocny tryb. Jest to czas, kiedy skóra wykazuje najmniejszą wrażliwość na podrażnienia i wykazuje większą chłonność, dlatego śmiało możesz testować nowe kosmetyki, nakładać maseczki nawilżające, dotleniające, odżywiające, liftingujące. Zaszalej!

22:00 – 5:00

Zaleca się usunąć makijaż do godziny 22.00, ponieważ ułatwi oczyszczanie twarzy i regenerację. Przyjmuje się, że najsilniejsza regeneracja skóry i jej przebudowa zachodzi około godziny 23:00.

Pielęgnacja cery przed snem

Wieczorna pielęgnacja skóry twarzy jest podobnie zbudowana jak pielęgnacja poranna, lecz z powodu zwiększonego zapotrzebowania na składniki aktywne, większej wchłanialności skóry i zmniejszonej wrażliwości, możemy szaleć i tworzyć najróżniejsze wariacje! Choć rutyna i regularna pielęgnacja twarzy są ważne, to wieczorem możesz zadbać o skórę, a przy okazji sprawdzić nowe kosmetyki, nowe rozwiązania. Po co warto sięgnąć? Jak dbać o skórę wieczorem, tuż przed snem?

Krok po kroku…

Pielęgnacja twarzy krok po kroku to coś więcej niż demakijaż i mycie twarzy żelem. Naucz się, że przed snem twoja twarz potrzebuje szczególnej uwagi. Wieczorna pielęgnacja twarzy jest jednym z najważniejszych elementów dbania o skórę. „Wsłuchaj się” w potrzeby cery, zadbaj o oczyszczanie skóry, o dostarczenie skórze niezbędnych składników odżywczych, nawet o masaż twarzy. Warto zadbać o dobry krem do twarzy, o tonik, o żel do mycia. Oto nasza wieczorna pielęgnacja krok po kroku.

Podstawowa pielęgnacja twarzy na noc, kiedy nie masz dużej ilości czasu — propozycja pierwsza:

1. Umycie twarzy – dokładne oczyszczenie i pozbycie się resztki makijażu

2. Tonizacja

3. Serum

4. Krem do twarzy

5. Krem do okolicy oka

Wieczorem warto stosować kremy bogate w składniki aktywne, mające na celu odżywienie, regenerację i stymulację. Wspierajmy naszą skórę w regeneracji!

 Podstawowa pielęgnacja, kiedy nie masz dużej ilości czasu — propozycja druga:

1. Mycie skóry

2. Tonizacja

3. Olejek do skóry

Zaleca się stosowanie olejowania skóry dwa razy w tygodniu. Olej można zostawić na noc lub odsączyć jego nadmiar i nałożyć krem.

Pielęgnacja, kiedy masz więcej czasu – propozycja pierwsza:

1. Mycie skóry

2. Tonizacja

3. Maska w płachcie/ maseczka

4. Krem do twarzy

5. Krem do okolicy oka

 Pielęgnacja, kiedy masz więcej czasu — propozycja druga:

1. Mycie skóry

2. Peeling – złuszczanie i oczyszczenie skóry

3. Tonizacja

4. Serum

5. Krem do twarzy

6. Krem do okolicy oka

Pamiętaj, żeby stosować peeling według zaleceń producenta i obserwować reakcję skóry. W przypadku wystąpienia podrażnień skróć czas ekspozycji peelingu lub wykonuj go rzadziej, np. raz na dwa tygodnie.

Pielęgnacja twarzy wieczorem – kosmetyki do twarzy na noc

Oto kilka “polecajek” od nas, które możesz włączyć do swojej wieczornej pielęgnacji cery. Wybierz kosmetyki bogate w składniki aktywne, dzięki którym codzienna pielęgnacja twarzy będzie i przyjemna, i efektywna. Zaczynajmy!

NUME-LAB: Resurfacing Night Peel Serum

Świetna propozycja peelingu o bardzo łatwej aplikacji. Sztandarowym składnikiem jest kwas glikolowy, który penetruje głęboko w skórę i pobudza ją do stymulacji kolagenu i elastyny. W efekcie otrzymasz gładką, dokładnie oczyszczoną twarz i zmniejszysz ilość ewentualnie występujących zaskórników.

NUME-LAB: Resurfacing Night Peel Serum

Medik8: Advanced Night Restore

Krem do twarzy na noc, który zawiera Midnight Repair Complex stworzony z myślą o wspomaganiu regeneracji skóry w trakcie snu. Zawiera w sobie ogromną liczbę ekstraktów roślinnych, które w połączeniu z witaminą C i związkami odbudowującymi naturalną ochronę skóry — skwalanem i ceramidami, gwarantuje najwyższą jakość nocnej pielęgnacji.

MEDIK8: ADVANCED NIGHT RESTORE™

Jorgobe: Retinol night treatment

Silnie stymulujący krem na noc z Granactive Retinoid, silnie regenerującą witaminą A i ceramidami. Niesamowity retinol nowej generacji (HPR) o stężeniu 2% wykazuje wysoką aktywność w komórkach skóry, bez działań niepożądanych takich jak: podrażnienie, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry. To właśnie on odpowiada za stymulację kolagenu i elastyny — żebyśmy każdego ranka mogły widzieć różnicę!

JORGOBE: Retinol Night Treatment

 Medik8: Night Ritual Vitamin A

Zawalcz o nową jakość skóry z 0,2% retinolem! Jego działanie wspomagane jest przez działanie wielu ekstraktów roślinnych między innymi rozmarynu, lawendy, smoczego owocu czy rumianku, które zregenerują i odżywią skórę. Oczywiście nie mogło obejść się bez kwasu hialuronowego, który bardzo silnie nawilży skórę. Efekt? Promienna, gładsza, nawilżona cera ze zminimalizowanymi zmarszczkami.

Medik8: INTELLIGENT RETINOL® SMOOTHING NIGHT CREAM

 Suki Skincare: Rich Overnight Cream

Kiedy ty śpisz, on działa! Pierwsza pomoc na noc dla każdego, kto potrzebuje odżywienia, stymulacji, natłuszczenia, wygładzenia i nawilżenia! Aż 25 perfekcyjnie uzupełniających się składników aktywnych działa jak plaster w odpowiedzi na wszystkie potrzeby Twojej skóry. Wspomaga jej silną regenerację i odżywienie. Świetnie sprawdzi się dla skór dojrzałych, ekstremalnie wrażliwych, suchych czy odwodnionych.

Suki Skincare: Rich Overnight Cream