Pielęgnacja dłoni dzień po dniu

Często zapominamy o pielęgnacji dłoni, skupiając całą uwagę na twarzy czy ciele. A to właśnie nasze ręce są prawdziwymi bohaterkami dnia – dotykają wszystkiego, pracują bez przerwy i codziennie narażone są na tysiące wyzwań. Czy nie zasługują na więcej troski?

Dłonie to nasza wizytówka

Spójrz teraz na swoje ręce. Widzisz te drobne zmarszczki, suchość czy może odbarwienia? Skóra na dłoniach starzeje się szybciej niż gdziekolwiek indziej, bo ma mniej gruczołów łojowych i jest stale wystawiona na działanie czynników zewnętrznych (np. detergentów, których używamy praktycznie każdego dnia). Twoje dłonie mogą zdradzić Twój wiek nawet wtedy, gdy twarz wygląda młodo.

Interesujący fakt: skóra na grzbietach dłoni jest prawie cztery razy cieńsza niż na dłoniach. To dlatego tak szybko pokazuje oznaki wieku i wysuszenia. Gdy już to wiesz, spojrzenie na zaniedbane ręce nabiera zupełnie nowego znaczenia, prawda?

Małe gesty, wielka różnica w pielęgnacji rąk

Nie musisz rewolucjonizować swojej rutyny, żeby zadbać o dłonie. Czasem wystarczą małe zmiany w codziennych nawykach. Zamiast wycierać ręce do sucha, delikatnie je osusz i od razu nałóż krem po każdym myciu rąk. Ta prosta zmiana może zdziałać cuda.

Kolejny trik, o którym mało kto wie: trzymaj krem do rąk przy każdym kranie w domu. Gdy mycie rąk stanie się automatycznie połączone z ich nawilżeniem, Twoja skóra odczuje różnicę. To naprawdę takie proste! A przy okazji – zwróć uwagę, jakiego mydła używasz! Słabej jakości preparaty mogą przesuszyć skórę rąk i powodować podrażnienia.

Zimą noś rękawiczki nie tylko dla ciepła, ale też jako tarczę ochronną przed suchym, zimnym powietrzem. Latem? Nie zapominaj o kremie z filtrem spf – przebarwienia na dłoniach są jednym z najczęstszych skutków zaniedbań.

Możesz dbać o kondycję dłoni praktycznie wszędzie – nie potrzebujesz do tego wyjazdu do kliniki beauty, wystarczy Twoje domowe spa. Kosmetyki do pielęgnacji dłoni powinny zagościć w Twojej łazience na tej samej półce, co kremy do twarzy czy maski do włosów. A niestety, często jest tak, że pielęgnacja dłoni i paznokci kończy się na kremie do rąk, który leży gdzieś na dnie damskiej torebki.

SOS dla suchych dłoni

Kiedy Twoje dłonie protestują suchością i szorstkością, pierwsze kroki możesz kierować do… kuchni. Tak, tak, kuchnia może stać się prawdziwą drogerią, dzięki której zadbasz o skórę dłoni. Miód z oliwą z oliwek to duet, który działa cuda – wymieszaj po łyżce każdego składnika, nałóż na ręce na 15 minut, a następnie delikatnie zmyj. To świetny sposób na regenerację i pielęgnację. Efekt? Skóra miękka jak u dziecka.

Inny sprawdzony sposób to kuracja z gliceryną i sokiem z cytryny. Twoje ręce będą gładkie i nawilżone – to prawdziwe spa dla dłoni. Ten trik szczególnie dobrze sprawdza się też przy bardzo suchej skórze łokci i kostek.

Kiedy dłonie potrzebują pomocy

Nie oszukujmy się jednak – choć domowe środki pomogą dbać o piękne dłonie, to jednak samodzielna pielęgnacja dłoni to za mało. Jeśli Twoje ręce są bardzo suche, pękają lub mają widoczne oznaki starzenia, warto pomyśleć o profesjonalnych kosmetykach. Na szczęście współczesna kosmetologia ma wiele możliwości, jak zmiękczyć i odżywić zniszczoną skórę dłoni.

Twoim przyjacielem powinien zostać dobry krem do rąk, który chroni i nawilża skórę. Na jakie składniki aktywne zwrócić szczególną uwagę?

• witamina E – zapobiega powstawaniu stanów zapalnych, uszkodzeniu naczyń krwionośnych, poprawia ukrwienie.

• ceramidy – zatrzymują wilgoć, działają nawilżająco;

• masło shea – odżywia i regeneruje skórę;

• aloes – ma działanie antyoksydacyjne, łagodzące i rozjaśniające;

• olej jojoba – głęboko natłuszcza i nawilża skórę;

Następnym razem, gdy sięgasz po krem do twarzy, pomyśl także o swoich dłoniach. To one codziennie dla Ciebie pracują, to dłonie każdego dnia narażone są na promieniowanie uv, na wiatr, na detergenty…

Naucz się dbać o dłonie i pamiętaj o codziennym nawilżaniu – niech ten pielęgnacyjny rytuał stanie się czymś naturalnym. Dłonie naprawdę zasługują na odrobinę luksusu i troski. Może to będzie początek pięknej przyjaźni z pielęgnacją dłoni?

Nasze artykuły mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz profesjonalnej porady kosmetologa, skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego lub też wykup jedną z dostępnych na stronie form konsultacji. W przypadku chorób skóry zalecamy wizytę u lekarza specjalisty. Nie diagnozuj się sam – właściwą diagnozę, poradę i leczenie pozostaw kosmetologom i lekarzom specjalistom.