Cera naczynkowa – czy wiesz, jak ją rozpoznać, a przede wszystkim jak ją pielęgnować? Przygotowałyśmy praktyczne wskazówki i porady dotyczące tego, czym charakteryzuje się ten typ skóry, jakie kosmetyki stosować, a czego unikać.
Rumieniec na policzkach może wyglądać uroczo, ale dla osób z cerą naczynkową to często powód do zmartwień. Skóra, która łatwo się czerwieni i reaguje na najmniejsze bodźce, może być prawdziwym wyzwaniem w codziennej pielęgnacji. Czym właściwie jest cera naczynkowa? Jak ją rozpoznać i co robić, aby złagodzić jej objawy?
Czym jest cera naczynkowa?
Cera naczynkowa to rodzaj skóry charakteryzujący się nadwrażliwością i skłonnością do powstawania rumienia. Jej nazwa pochodzi od widocznych na powierzchni skóry rozszerzonych naczynek krwionośnych, które tworzą charakterystyczną „pajęczynkę” na cienkiej skórze. Ten typ cery jest związany z osłabioną barierą ochronną skóry oraz nadreaktywnością naczyń krwionośnych (skóra płytko unaczyniona).
Osoby z cerą naczynkową często doświadczają uczucia pieczenia lub swędzenia skóry, szczególnie po ekspozycji na czynniki drażniące i działanie czynników zewnętrznych. Wbrew pozorom, nie jest to problem wyłącznie estetyczny – cera naczynkowa wymaga specjalnej troski i odpowiedniej pielęgnacji, aby zapobiec pogłębianiu się objawów (np. rozwój trądzika różowatego) i dyskomfortu.
Skóra naczynkowa może występować u osób w każdym wieku, ale częściej dotyka kobiety oraz osoby z jasną karnacją. Warto zaznaczyć, że tendencja do jej rozwoju może być uwarunkowana genetycznie, ale znaczący wpływ mają czynniki środowiskowe i styl życia.
Jak rozpoznać cerę naczynkową?
Rozpoznanie skóry naczynkowej nie zawsze jest łatwe, szczególnie we wczesnym stadium. Istnieje jednak kilka charakterystycznych objawów, które mogą wskazywać na ten typ skóry:
- Skłonność do zaczerwienienia na twarzy – skóra łatwo się rumieni pod wpływem emocji, wysiłku fizycznego, zmian temperatury czy spożycia pikantnych potraw lub alkoholu.
- Widoczne naczynka – na powierzchni skóry, szczególnie na policzkach i wokół nosa, można zauważyć delikatną sieć rozszerzonych naczynek krwionośnych.
- Nadwrażliwość – skóra reaguje pieczeniem lub swędzeniem na różne bodźce, takie jak dotyk, zmiana temperatury czy aplikacja kosmetyków.
- Uczucie ciepła – osoby z cerą naczynkową często odczuwają, że ich skóra jest cieplejsza niż normalnie, szczególnie w momentach zaczerwienienia.
- Suchość i napięcie – cera naczynkowa często bywa przesuszona i może dawać uczucie napięcia lub ściągnięcia.
Jeśli zauważysz u siebie kilka z wymienionych objawów, istnieje duże prawdopodobieństwo, że masz do czynienia ze skórą naczynkową. W takiej sytuacji warto skonsultować się z dermatologiem, który potwierdzi diagnozę i pomoże dobrać odpowiednią pielęgnację dla cery naczyniowej.
Czego unikać przy cerze naczynkowej?
Równie ważne jak stosowanie odpowiednich kosmetyków jest unikanie czynników, które mogą podrażniać skórę. Zapamiętaj, czego cera naczynkowa nie lubi!
- Alkohol w kosmetykach – wysusza skórę i może powodować podrażnienia.
- Silne peelingi – zarówno peelingi mechaniczne, jak i chemiczne mogą uszkodzić naskórek.
- Gorąca woda – mycie twarzy zbyt ciepłą wodą może prowadzić do rozszerzenia naczyń krwionośnych.
- Kosmetyki z mocnymi zapachami – substancje zapachowe często działają drażniąco na wrażliwą skórę.
- Produkty zawierające mentol, miętę lub eukaliptus – te składniki mogą powodować pieczenie i zaczerwienienie.
- Ostre przyprawy i alkohol w diecie – mogą nasilać objawy cery naczynkowej.
- Długa ekspozycja na słońce lub mróz – wysokie i niskie temperatury (plaża, sauna) negatywnie wpływają na stan naczyń krwionośnych.
Pielęgnacja cery naczynkowej – co stosować?
Wiedza o tym, jak pielęgnować skórę naczynkową jest mega ważna, żeby utrzymać ją w formie i złagodzić objawy. Oto kilka wskazówek, które pomogą w codziennej rutynie:
- Delikatne oczyszczanie – wybieraj łagodne, bezzapachowe środki myjące, które nie naruszą naturalnej bariery ochronnej skóry i naskórka.
- Unikaj gorącej wody – letnia temperatura będzie idealna.
- Nawilżanie – stosuj kremy do twarzy i serum bogate w składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy czy gliceryna. Dobrze nawilżona skóra jest mniej podatna na podrażnienia.
- Ochrona przeciwsłoneczna – cera naczynkowa jest szczególnie wrażliwa na promieniowanie UV. Codzienne stosowanie kremu z wysokim filtrem SPF (minimum 30) jest niezbędne.
- Składniki łagodzące – szukaj kosmetyków zawierających składniki kojące i wzmacniające naczynia krwionośne, takie jak:
- Witamina K – pomaga wzmocnić ścianki naczyń krwionośnych
- Niacynamid (witamina B3) – łagodzi podrażnienia i wzmacnia barierę ochronną skóry
- Pantenol – działa kojąco i regenerująco
- Alantoina – łagodzi podrażnienia i wspomaga gojenie
- Wyciąg z miłorzębu japońskiego – poprawia mikrokrążenie, co jest korzystne dla osób z cerą naczyniową.
- Ekstrakt z kasztanowca – wzmacnia naczynia krwionośne
- Kosmetyki mineralne – jeśli stosujesz makijaż, wybieraj produkty mineralne, które nie obciążają skóry i nie zatykają porów.
- Pielęgnacja nocna – na noc warto zastosować krem lub serum regenerujące, które pomoże skórze się odbudować podczas snu.
Cera naczynkowa wymaga szczególnej troski i cierpliwości. Choć nie da się jej całkowicie wyleczyć, odpowiednia pielęgnacja i styl życia mogą znacząco złagodzić jej objawy i poprawić codzienny komfort. Pamiętaj, że każda skóra jest inna, dlatego warto eksperymentować z różnymi produktami i metodami, aby znaleźć to, co najlepiej sprawdza się w twoim przypadku. W razie wątpliwości skonsultuj się z dermatologiem, który pomoże dobrać najlepszą strategię pielęgnacji i odpowiednie kosmetyki do cery naczynkowej.
Focus On Beauty poleca – co na cerę naczynkową?
WITAMINA C
Z uwagi na reaktywność i wrażliwość, sugerujemy, aby zrezygnować z czystej formy witaminy C, jaką jest kwas askorbinowy. Mamy do wyboru mnóstwo pochodnych, które są dużo mniej drażniące i tak samo skuteczne.
Świetnie się sprawdzi MEDIK8: C-Tetra Cream
To lekki krem o właściwościach antyoksydacyjnych,. Korzysta z mocy witaminy C (tetraizopalmitynian askorbylu 3%) i witaminy E, aby chronić skórę przed efektami starzenia się w związku z wpływem czynników zewnętrznych. Przyjemny w użyciu i szybko wchłaniający się
BAKUCHIOL
Bakuchiol to genialny składnik. Działa podobnie jak retinol, a więc stymuluje skórę do produkcji nowych komórek i ma zdolność “pogrubienia” jej, dzięki czemu naczynka będą mniej widoczne. Świetnie działa przeciwzmarszczkowo, jest idealnym wyborem dla skór dojrzałych.
Skóry suche powinny postawić na JORGOBE: Bakuchiol Face Oil. Zawiera dodatkowo witaminę C oraz silne antyoksydanty Q10 i astaksantynę, które mają działanie zmiękczające i odmładzające skórę.
PEPTYDY
Te super wszechstronne składniki doskonale wzmacniają cienką skórę naczynkową. Bardzo dobrze skomponowanym produktem jest GIGI: Nutri Peptide Vitality Serum.
W składzie poza peptydami znajdziemy ekstrakt z chlorelli, wspomagającego stymulację procesów regeneracyjnych skóry, a także kwas mlekowy i kwas glikolowy, które delikatnie złuszczają martwy naskórek, odsłaniając świeżą, promienną skórę i poprawiając jej koloryt
Pamiętaj, że jeśli potrzebujesz planu pielęgnacyjnego, otrzymasz go tutaj. 🙂
